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Tuesday, April 12, 2011

Millet Pudding


A favorite pudding among our family and friends. The warming millet is highly nutritious, like buckwheat and quinoa, and easy to digest.



Ingredients:
50 g Almonds
200 g Millet ( pre washed and dried)
800 g Ricemilk / Milk or half Cream / half Water
1/4 Tsp Vanilla
1 P. Sea Salt
2 TBS Sweetener of Choice
2 TBS Butter or Coconut Oil

Method:
  • Grind almonds 10 sec / speed 8 and put aside
  • Grind millet  1 min / speed 10
  • Add all ingredients and cook 10 min / 80°C / speed 4  and 15 min / without heat / speed 4
  • Pour into a mold, cover and let cool overnight
  • Flip on a plate the next day
Enjoy with red berry compote and whip cream, strawberries or berries

Variation: Add 2 TBS cacao powder 







Hirsepudding

Dies ist der Lieblingspudding meiner Familie und unserer Freunde. Ich bereite ihn immer einen Tag im voraus zu.

Zutaten:
50 g Mandeln
200 g Hirse ( gewaschen und im Sieb getrocknet)
800 g Reismilch / Milch oder halb Sahne / halb Wasser
1/4 TL Vanille
1 Pr. Salz
2 EL Honig / Agave / Rohrzucker oder Ahornsirup
2 EL Butter / Kokosoel


Zubereitung:
  • Mandeln 10 Sek./Stufe 8 mahlen und umfuellen
  • Hirse 1 Min./Stufe 10 oder in der Getreidemuehle mahlen
  • Alle Zutaten 10 Min./80°/Stufe 4 garen und 15 Min./Stufe 4 quellen lassen
  • In einer Form abgedeckt oder festen Ringform geschlossen abkuehlen lassen und kalt stellen
  • Am naechsten Tag auf eine Platte stuerzen
Mit roter Gruetze und Schlagsahne, Erdbeeren oder sonstige Beeren geniessen

Variante: 2 EL Kakao zugeben